开启辅助访问 登录 | 立即注册
康爱公社社区
返回列表 发新帖

签到天数: 54 天

连续签到: 1 天

[LV.5]常住居民I

朋友圈中,一定要拉黑的一类人[复制链接]
发表于 2019-3-15 09:11:05 | 显示全部楼层 |阅读模式

免费成为社员,与160万人对抗大病挑战,值得拥有

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册

x
01

曾经有一条微博热搜说,我们总在朋友圈的熟人面前伪装,在微博里的陌生人袒露自我。

其实,很多人都是把自己的情绪在朋友圈下展现。

只是,因为发在朋友圈的负面情绪,我差点拉黑了一个姑娘。

那个姑娘是我同学,初中到高中,关系还不错。

可是自从开通微信,加了她好友后,我的心情跟她的朋友圈一样郁闷。

在大学拼命比赛后,好不容易得到一个奖项,准备和大家分享一下,手一滑,就看到那个姑娘的朋友圈:

“我就是这么差劲,什么事都做不好。”

心情顿时就沉下去了,这是她那天发的第六条负面情绪了。

前几条无非是觉得自己说错话了很难受;感觉最近水逆到了,什么都不顺等。

发一条,我可能还会点开头像安慰安慰她,可是后来我发现自己完全安慰不过来。

而且,自己的情绪也会跟着受影响。本来不错的心情,也随之变得焦虑,不安,忐忑。

抱怨真的是会传染的,在朋友圈把自己的抱怨传递给朋友,间接给还要别人蒙上一层阴影。

在抱怨的同时,我们还会无限放大自己的悲伤。

写字、说话,对每个人来说,其实都是“大脑重塑”的过程。我们每个人都倾向于不由自主地“扮演”我们向别人描绘的那个样子,直至成为那个样子。

抱怨,其实只会给你带来更多负面的东西。


02

后来,我才知道。她发的每一条朋友圈背后,藏着的都是她令人心疼的经历。

她的家,就像《都挺好》里那个重男轻女的家庭。从小到大,得不到重视,脆弱敏感。

可是她单纯的要命,有人对她有一点点好,就感激不尽,拼命地对人家好,受宠若惊的那种。

但是,这样的人,也有一个致命的缺点。

自卑,没有自信。一颗玻璃心,极度脆弱。

她太渴望被爱了,太渴望有一点点的温暖了。

在每一条发过朋友圈后,她都期待着能有一两条评论和她互动,那代表着她不再孤单。

哪怕你能点一个赞,她都觉得高兴,能减少一点委屈。

她说,她也知道发那些很丧的负面情绪很惹人烦很讨人厌。

她也会因为打扰到大家的心情而愧疚。

朋友圈中,一定要拉黑的一类人
是啊,在丧文化很流行的今天,每个人都有不为认人知的痛苦,也知道做人要有分寸感,不要过分地抱怨。

“离家千里,出了地铁口,万家灯火。”太多的委屈和无奈纠结在心里堵着,泪都流不出来。

孤独也许是一种荣耀,可有时候,这种感觉太令人绝望。

在今天的阴霾里,看不到明天的太阳;在今天的风雨里,看不到明天的彩虹。

每个人都有低谷,心灰意冷的时候,也不是所有时候都能得到安慰,如愿以偿。

有人开玩笑说:“生活以痛吻我,我必亲上去。”

总有一段日子让你难往,也是那段日子让你强大。谁都希望明媚的晴天,可是总有阴雨绵绵。

能抓紧的就别放手,得不到的就都释然。


03

谁没有在朋友圈发过一两条负面情绪呢?

对于脆弱敏感难受的人来说,那些委屈的叙述,是他们治愈自己的方法和手段。

糟糕的人生已经够苦了,反复地称述就是希望能得到一点点的安慰,得到那一点点的甜。

也许那就是他们的最后一根救命稻草。但是芝麻大点的事,往往会被无限放大,强行给自己加上一个快崩溃的烦恼。

我希望能让她感受到一种温暖,远比朋友圈得到的温暖更实在。

我常常推荐给她几个好吃好玩的地方;有时间就在朋友圈下点个赞,评论一下;工作不忙时,叫上几个朋友一起聚个会。

我不知道她最近好不好,我只知道她负面情绪的朋友圈越来越少了。

取而代之的,是温暖的小美好。

充满丧情绪的朋友圈,可以发,但不要发太多,也许,你会因此而更加焦虑。

我知道你很苦,但最好的方法一定不是默默去承受,蓝鲸在这里等你,陪着你,心疼你。

爱是可以传染的。有人说,因为陌生人无意间给我撑过伞,后来下雨天我一直给别人撑伞。

谁都不容易,一点点的爱与支持,就能觉得人间值得。

无论生活如何辜负,依然要相信这世界美好的温柔如初。

那些善意,是照亮我们人生的光。

打赏鼓励一下!
加入抗癌公社,与百万社员抱团抗癌大病带来的经济压力,免费加入,没有预收费,随时可退出。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

人才招募|社长大招募|团队入口|Archiver|康爱公社社区 ( 沪ICP备12030110号 )

Powered by Discuz! X3.4 © 2001-2013 Comsenz Inc.

返回顶部